1. При поездке на море нужно побеспокоиться о возможной молочнице и использовать специальные профилактические лекарственные препараты.
2. Девушкам нужно тщательно следить за чистотой интимной зоны. В идеале подмываться нужно после каждого посещения туалета. Если это не представляется возможным, то запомните обязательный минимум: 2 раза в день в обычных условиях и 4 в период менструации.
3. Гениталии – очень нежная зона, поэтому нельзя использовать мочалку. Отдавать предпочтение следует только хорошо очищенным рукам.
4. Помните о том, что для интимной гигиены должно быть отдельное полотенце.
Фото: Pixabay
